1、
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腰椎间盘退行性改变 |
| 正常情况下，椎间盘时常受体重及外力的压迫，人们的腰部还要经常进行屈、伸等活动，由于活动不当经常会造成椎间盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘受力较重，从而很容易使腰椎间盘产生一系列的退行性改变。 |
| 2、 |
外力作用 |
| 有些人平时不注意锻炼身体，在日常生活和工作中，往往又存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。例如装卸工作人员长时间弯腰提举重物，驾驶员长时间坐在驾驶室里处于颠簸状态。长期反复的外力对椎间盘的冲撞造成的轻微损伤。经年累月地作用于椎间盘，从而使椎间盘的蜕变速度加快。 |
| 3、 |
椎间盘自身解剖因素的弱点 |
| ① |
椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环．修复能力较差，尤其产生上述退变后，修复能力变得更弱。 |
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| ② |
椎间盘后外侧的纤维环较薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时，宽度显著减少，对纤维环的加强作。 |
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| 4、 |
诱发因素 |
| ① |
突然负重或扭腰：突然增加腰部负荷，尤其是猛然弯腰、侧屈或旋转，都是形成纤维环破裂的主要原因。 |
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| ② |
腰部外伤：在受力较猛、但没引起骨折脱位的情况下，使已退变的髓核突出的几率就较大。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。 |
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| ③ |
姿势不当：起床、起立、弯腰拾物、房室等日常生活和某些工作中，腰部处于屈曲体位时，突然一个外加的旋转动作，就很容易易诱发髓核突出。 |
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| ④ |
腹压增高：剧烈咳嗽、打喷嚏、便秘、用力屏气等使腹压猛然增高的情况也能使髓核突出。 |
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| ⑤ |
受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘破裂。 |
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